تعاني العديد من الامها مشكلة كبار و هى لا تعرف ما الذي ياكلة و طفلها الصغير و خاصة ففترة الروضة فعلا كمان من الاطعمة =المناسبة جدا جدا فهذا السن
عمل طعام للأطفال الرضع عندما يكون الطفل فمرحله تناول الاكل فبدايه الشهر الرابع او السادس، يجب ان يصبح غذاؤة ضمن جدول و أسس يجب اتباعها بدقة، و هذا لأن طبيعه الأطعمه المقدمه للأطفال الرضع تختلف تماما عن الأطعمه التي يتم تحضيرها لباقى افراد العائلة، و هنا يجب التفكير بشكل سليم بكيفية حصول طفلك علي و جبه غذائيه متكاملة، و ذات قيمه غذائيه عالية، و بعيدا عن المواد المصنعه التي تحتوى علي مواد حافظه تضر بصحه الطفل، و هنا نقدم لك جدول اكل الأطفال و اسهل كيفية تحضير و تصنيع الكثير من الوجبات الخاصه بطفلك الرضيع، و تعرف علي ما هي الأدوات اللازمه لهذة الوجبة.
الأدوات اللازمه لطفلك بالبدايه يجب علي الأم اختيار كرسى الاكل الذي يناسب حجم الطفل، و يصبح مريحا و لا ما نع من و جود بعض الألعاب التي مكن ان تلفت نظر الطفل، و لتسليتة خلال تناول الوجبة. اختيار المريول الخاص بطفلك، و يفضل ان يصبح من النوع البلاستيكي، لسهولة
تنظيفه. اختيار المعالق البلاسيتيكيه التي تناسب حجم يد و فم الطفل، مع الأطباق المناسبه ذات الألوان الزاهية. اختيار الأكواب التي تحتوى علي غطاء و يدين و يتم الشرب بها عن طريق المص، و هذا لتعليم الطفل الإعتماد علي نفسه. جدول توضيحى عن الأطعمه التي ممكن ان يتناولها الطفل: عمر الطفل نوع الأطعمه اربعه اشهر الي سته اشهر ممكن لطفلك تناول الأطعمه مع الإعتماد الكامل علي الرضاعه الطبيعية،
ويجب البدء بالخضروات المسلوقه و المهروسة. سته الي تسعه اشهر ممكن للطفل تناول الأطعمه التي ممكن ان يمسكها باليد، مثل: الموز، و البسكويت، و الخيار، و لكن مع تناول الحليب الطبيعى بشكل مستمر، و ممكن ان نضيف العصائر الطبيعيه للوجبة، و يفضل استعمال الكأس بديلا عن الزجاجة. تسعه الي العام الأول اصبح طفلك قادرا علي تناول الأطعمه كباقى افراد العائله دون الهرس او الطحن و ممكن ان يتناول و جبته
بنفسة مع القليل من المساعده منك، و ممكن الاستغناء عن الكأس ذو الغطاء و استبدالة بكأس له ما صه صلبة. العام الأول حتي العام و النصف
باستطاعت طفلك التعبير عن رغبتة بالجوع و الشبع، و ممكن ان يتناول كل نوعيات الأطعمة. العام الثاني فما فوق طفلك الآن يعتمد اعتمادا كليا علي الاكل بعيدا عن اي مساعده من الأم، و يستطيع ان يأكل و حدة بإتقان. اطعمة =يمكنك تحضيرها لطفلك الأرز المطحون المكونات: نص كأس من الأرز المطحون. ثلاث معالق من حليب البودره المخصص لتغذيه الرضع. معلقه سكر. كأس ما ء. كيفية التحضير: ضعى مقدار من الماء
فى و عاء للطبخ بعدها اضيفى له الماء و السكر و الحليب، و حركية باستمرار حتي يغلى و يصح ذو قوام كثيف. ضعى الأرز بطبق الطفل و اتركية ليبرد قليلا، بعدها اطعمى طفلك الوجبة.
