كانا بنحب الطبخات البحرية السمك من اهم الطبخات الغنيه
بعناصر مفيدة جدا جدا لجسم الانسان اسهل طربقة تتبلي
بيها السمك و يبقا من غير رائحة زفارة و يكوم طعمة رائع ليكى و لاولادك
تتبيلة السمك و قبل التحدث عن كيفية تحضير تلك الاطباق لا بد من معرفة
كيفية تتبيل السمك، و التي تتم عن طريق غسل السمك و تنظيفة بشكل
جيد، مع ازالة جميع ما علية من شوائب، و من بعدها تقطيعة بالشكل المرغوب،
ووضعة فو عاء و اضافة معلقة كبار من الكمون له، و من بعدها اضافة خليط
تتبيلة السمك عليه، و يتكون خليط تتبيلة السمك من : التتبيلة المكونة من:
عصير ليمونة و احدة ، معلقة صغار من الفلفل تحديدا الفلفل الابيض، معلقة
كبار ملح، معلقة بهارات مشكلة ، سنان من الثوم المهرس بشكل ناعم،
حيث يتم ترك السمك مع خليط التتبيلة مدة ساعتين لثلاث ساعات، و كلما
زادت لمدة نقع السمك فالتتبيلة كلما حصلنا علي طعم افضل. السمك
المشوى بالفرن يتم و ضع السمك بصينية ، و من بعدها اضافة ثلاث معالق من
الزيت النباتى علي الوجه، مع تغيلف الصينية بورق الالمنيوم و تركها علي نار
هادئة مدة ساعة حتي تنضج، و عند الانتهاء يتم تحميرة السمك من
الجهتين، و تقدم ساخنة مع المقبلات. صينية السمك بالخضار يتم قلي
السمك بالبداية بالزيت النباتي، و هذا من اثناء و ضع السمك فالدقيق،
ومن بعدها نقوم بتقطيع الخضار: حبتان من الطماطم الحمراء المقطعة الى
شرحات صغار ، بقدونس مفروم بشكل ناعم، حبة فلفل حلو مقطعة الى
شرحات رفيعة ، سنان ثوم، و فلفل حار. و للتحضير: يتم و ضع القليل من زيت
الزيتون بصينية صغار ، مع اضافة الثوم من بعد هذا و التقليب حتي يتحمر،
ومن بعدها نضيف الطماطم و الفلفل و البقدونس و الملح و يتم التحريك حتى
تتجانس المكونات، نضيف قطع السمك المقلى بعد هذا لخليط الخضار و يتم
تغطيتة مدة عشر دقيقة حتي تتجاتنس و يختلط الطعم جيدا، تقدم صينية
السمك بالخضار ساخنة مع الخبز الطازج و المقبلات و سلطات الخضار الباردة .
السمك المقلى و يتم تحضيرة بكيفية سريعة و سهلة ، بعد تتبيلة كما ذكر
سابقا، من بعدها نقوم بغمسة بخليط مكون من الدقيق و نشا الذرة بكميات
متساوية ، مع و ضع السمك من بعد هذا فالزبت الساخن، و يقدم طبق
السمك المقلى ساخنا و طازجا و مقرمشا.
- اهم الاكلات الاسماك