اسباب انتفاخ البطن بعد الاكل , الم في المعده بعد الاكل

يعانى العديد من الناس من انتفاخ البطن بعد الطعام لانهم يقومون بالطعام بكيفية خاطئه

او لانهم يجهلون نوعية الاطعمة =التي تسبب الانتفاخ البطن كالملوخية و البروكلى و الكرنب

ويمكن كذلك ان يسبب انتفاخ البطن نقص الالياف الموجودة فالجسم لان نقصها يعمل علي عدم الراحه

وكذلك تناول الاكل بسرعة لذا لا تستطيع المعدة هضم الطعام

او تناول الاطعمة =الغنية بالزيوت او الموجود فيها نسبة عالية من الدهون قبل النوم مباشره فان المعدة لا تستطيع هضم الطعام

وكذلك مضغ الاكل بسرعة كبار يعتبر من سبب انتفاخ البطن

الاحساس بالامساك او احتباس البول لفترة طويلة يؤدى الي انتفاخ البطن

اسباب انتفاخ البطن

الم فالمعده بعد الاكل

الاطعمة =التي تسبب انتفاخ البطن

 



















 


اسباب انتفاخ البطن بعد الاكل , الم في المعده بعد الاكل