الايض هو عباره عن العمليات التي توجد في داخل جسم الانسان الكيميائيه التي تتم في
بناء وهدمه الانسان داخل جسمه
وطلب هذه العمليات كثيرا من الطاقه الداخليه التي توجد عند الانسان وهي تكون بطيئه جدا
وعلاقتها الوضع الجيده التي تسيطر
على خساره الوزن والطرق التي يستخدمها لاجل تسريع ازاله الوزن ويوجد عمليات الايض الطبيعي ومعدله
تؤثر نسبه العضلات
في الجسم على سرعه عند بعض الاشخاص في معدلات الايض وهو يؤثر في العمر على
عمليات الايض كيف يؤثر الوراثه
والجينات و تعاني من السمنه ببطء عمليه الايض وذلك تواجه صعوبه في خساره الوزن الزائد
التي يشتكي منها الافراد وغيرها من
المشكلات التي تنتج عن بطئ عمليه الايض لدى الانسان
معدل الايض الطبيعي
طرق زيادة المعدل الايض الطبيعي
معدلات الايض الطبيعي
