من اهم العناصر الغذائية التي يقوم بانتاج ان نحن و تتميز باحتوائها علي كمية كبار من المركبات الغذائية الهامة لصحة الجسم بصفة عامه
مثل فيتامينات و الجلوكوز و المعادن و سكر الفركتوز الي جانب مجموعة كبار من الاحماض الامينية و الانزيمات
ويوجد بالعسل العديد من الفائدة منها فهو يعمل علي التخفيف من الدوخة و الشعور بالقيء و الغثيان
كما انه يحتوى علي نسبة كبار من الكربوهيدرات التي تزيد من طاقة الجسم و زيادة نشاطه
كما انه يستعمل كعلاج مزهل فاعراض امراض الجهاز التنفسى كالتهاب الحلق و الربو و السعال
وينصح للسيدات استخدامة لتخفيف الام الدورة الشهرية كما انه يخفف من الام الراس و التهابات المعدة و الصدر.
فائدة العسل الطبية
خواص العسل الطبية
فوائد تناول العسل
