نخالة الشعير من اشهر أنواع النخاله التي لها فائدة كبيرة علي صحه الانسان
،فهي تحتوي علي مجموعه من الفيتامينات والمعادن الهامه لجسم الإنسان،
فتساعد نخالة الشعير علي ضبط ضغط الدم في الجسم
،كما أنه يحتوي علي مجموعه من العناصر الهامه التي تساعد علي بناء العظام وتقويته
،كما يساعد الشعير علي إعطاء شعور بالشبع مما يؤدي إلي تخفيف الوزن
والتحكم فيه ويعمل ايضا علي تخفيف ألم المعدة
فهو يساعد علي تسهيل عمليه الهضم ،بالاضافه الي فوائد نخالة الشعير السابق ذكرها
فهو أيضا يقي من مرض السرطان ويحافظ علي سلامه القلب
،ونظرا لاهميه نخالة القمح فينصح ضمن النظام الغذائي
للحفاظ علي صحه الانسان والاستفادة من فوائدها
فائده نخالة الشعير
فوائد مذهله لنخاله الشعر تعرف عليها
نخاله الشعير فوائد
- نخالة الشعير
