فوائد قشر البيض , اهميه قشر البيض

ثبت علميا ان قشر البيض له العديد من الفوائد وهو غني بعنصر الكالسيوم الغذائي

وثبت ايضا ان امتصاص الجسم لكالسيوم من مصدر قشر البيض افضل بنسبه 64 في الميه

فقد يتكون قشر البيض من كربونات الكالسيوم و كميه قليله من البروتين وبعض المركبات العضويه

الكالسيوم الموجود بالبيض يعمل على مقاومة  هشاشه العظام وان  استخدامه للنساء بعد سن الياس يعمل
على الحفاظ على عظامهم فى ذلك السن

ويعمل قشر البيض علي الحد من مخاطر ترقرق العظام وقد تكون ايضا غشاء البيضه الداخلي
الشفاف من البروتين و ماده كبريتات الشوندروين

وتحديدا الكولاجين الذي يؤثر على الام المفاصل لذلك لا تقوم بفصل غشاء البيضه عن القشرة

فوائد قشر البيض

اهميه قشر البيض

فائدة قشره البيضة

• صور اشكال بقشر البيض