عندما يكون لدينا مريض في المنزل مصاب بمرض في معدته بالتحديد او نزله برد يصف
لنا الطبيب وصفه شوربه الخضار
لانها صحيه ومذاقها رائع وتصنع شوربه الخضروات من مجموعه من الخضروات الطازجه والماء والبهار ويمكنك
اضافه مرقه دجاج لها
وطريقتها كألاتي احضري حبتان جزر وحبتان من البطاطس وحبتان من الكوسه ونص كوب بازلاء ونص
كوب فاصوليا خضراء
قومي بتنظيف الخضروات جيدا وتقطيعها مكعبات صغيره قومي بتحضار حله صغيره وضعي بها ملعقه من
زيت الزيتون
وضعي الخضروات معها وقومي بالتقليب الجيد ضيفي البهارات ثم ضعي ثلاث اكواب من مرقه الدجاج
وضعيها علي نار هادئه الي تمام الغليان والنضج يتم سكبها بارده مع نص ليمونه وبالف
هنا
طريقه شوربه الخضار ,
افضل الاطعمه الصحيه المناسبه للمرضي
طرق لشورب الخضروات
