يفضل الكثير من النساء الاهتمام بأنفسهم ومنظر اجسادهم، حيث يعمل
البعض على عمل كورسات قاسية للعمل على تنزيل اوزانهم وبالاخص
منطقتي الارداف والافخاذ ويسعون دوما على ايجاد تلك الطريقة والتي
تعمل على تخليصهم من كل ذلك في اسرع وقت وفيما يلي طريقة عمل
ريجيم خاص بالارداف والافخاد في اسبوع وذلك بعض القيام بعمل بعض
البحوثات والتجارب التي اثبتت سرعة نتيجة تلك الطريقة
المكونات
بن مطحون
ماء دافيء
طريقة التحضير
عليك بخلط اربع معالق من البن مع مقدار مناسب للماء الدافيء للحصول
على عجينة لينة ومن ثم عليك بدهن ذلك الخليط على المنطقة المراد
تنحيفها بعد الاستحمام بماء دافيء بحركة دائرية مع اتجاه عقارب الساعة
لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة ومن ثم عليك القياك بغسل المنطقة جيدا
ولسرعة النتيجة عليك تطبيق تلك العملية بشكل يومي
رجيم الارداف والافخاذ في اسبوع
وصفة اعشاب لازالة الارداف في اسبوع
وصفة رجيم الارداف والافخاذ في اسبوع
- الارداف في المنام
