الاضطرابات النفسيه من قلق وتوتر واكتئاب ممكن ان يكون حاله عرضيه بسبب امور او مشاكل
طارئه
ويمكن ان تكون حاله مرضيه تحتاج لتدخل من اخصائي نفسي او طبيب فما هي الاعراض
التي تصنف انها حاله قلق
او توتر او اكتئاب عرضي وما هي الحالات التي تحتاج لاخصائي وكيفيه مواجهتها
بدايه انواع القلق تشتمل علي سبع انواع ويعتبر في الاساس القلق هو المسبب الاساسي للاكتئاب
القلق ينتج عن الخوف من التجمعات او الاماكن العامه وقد يكون القلق ناتج عن حاله
صحيه معينه وقد يكون القلق نتيجه اضطرابات الهلع
كذلك ينتج القلق عن الصمت الاختياري او القلق من الانفصال او الرهاب الاجتماعي
واعراض القلق تشتمل علي الصداع والتوتر والشعور بغصه في الحلق وصعوبه تركيز وتعب وقله صبر
وعصبيه غير مبرره وارتباك
وقد يصاحب القلق حالات من الارق وفرط التعرق ومغص شديد نتيجه هياج القاولون وضيق في
النفس واسهال
ويعيش الانسان القلق حاله من التروتر الدائم مما يؤثر علي الذاكره وفي حاله استمرار حاله
القلق لمده اسبوعين قد تكون علامه علي الاصابه بحاله من الاكتئاب
ولعلاج القلق يمكن الاعتماد علي عاملين اساسين علاج نفسي من خلال تمارين التأمل وحل اسباب
القلق وكذلك التوجيه النفسي السليم وقد يحتاج الي علاج اعشابي عن طريق تناول الاعشاب التي
تساعد علي تهدئه الاعصاب
والقضاء علي حالات القلق والتوتر وكذلك العلاج الدوائي الكيميائي من خلال تناول المهدئات التي تساعد
علي تخفيف حالات القلق والتوتر
كمضادات الاكتئاب التي تتعامل مع الناقلات العصبيه التي تتعامل مع اضطرابات القلق المتعمم
اما الاعراض التي قد تدل علي اصابه الانسان بحاله اكتئاب بدايه لابد ان نعرف ان
الاكتئاب انواع منها التفاعلي والناتج عن المرور بازمه اومشكله نفسيه
ومنها اكتئاب كيميائي والذي يكون السبب فيه تغييرات كيمياء المخ واعراض الاصابه بالاكتئاب الاحساس بانعدام
قيمتك
واضطربات النوم وصعوبه التركيز والقلق والتوتر والارهاق ونقص الطاقه والشعور بالالم دون اسباب
وهياج شديد وعدم الشعور بالمتعه والسعاده والعزله التامه والسلوك العدواني وتناول الكثير من الادويه
اعراض القلق والتوتر والاكتئاب ,
الاضطرابات النفسيه اعراضها وعلاجها
الاعراض للقلق والتوترات والاكتئابات
