يوجد كثير من الاطعمه التي تفيد المراه الحامل في حملها لابد من تغذيه الجنين الاغذيه
المتكامله من الفيتامينات والكالسيوم
وغيرها من المعادن ايضا ويوجد كثير من الاكلات التي تستخدم المراه الحامل التي تفيد الحامل
والجنين مثل اذا كنت موجود
الالبان في الاطعمه التي تستخدمها تتناولها الحامل لان القلب ان هي اللي تعطي للام والجنين
الكالسيوم الكافي في الجسم
لابد من وجود اكلات تحتوي على بروتينات كثيره الاكتمال الطفل اعطاء صحه جيده للام والطفل
ايضا ويوجد ايضا كثير من الاطعمه
التي تحتوي على المعادن العليا التي تفيد الحامل والجنين ويوجد ايضا الخضروات والفواكه لابد من
تناولها الحامل لاعطاء كثير من
الفوائد لها والجنين
اطعمة مفيدة للحامل
اهمية الاطعمة المفيدة الجنين والحامل
طعام مفيد للحامل
