نصائح الشهر الثامن من الحمل , اهم ماتقوم به الحامل حتي الولاده

توجد الكثير من النصائح التي يجب اتباعها اثناء فترة الحمل فالاشهر الاخيره

 

وهى الشهر السادس و السابع و التامن حتى التاسع عند الولاده

 

واهم تلك الحاجات و النصائح التي يوجب على المراة الحامل اتباعها

 

اولا عدم تناول مأكولات فيها نسبة كبار من السكر حتى لاتزداد نسبة السكر

 

فى الدم لديها و لدى الجنين و تعانى فيما بعد

 

ثانيا عدم تناول الموالح بكثرة فيجب الاتتناولها على الاطلاق و لكن اذا ارادت تناوله

 

فيجب تناولها بحرص شديد جدا جدا و عدم الكثرة منها حتى لاتهاني

 

منها بزيادة حجم ارجلها او حدوث حساسية خلال فترة الحمل الاخيره

ثالثا يجب البدا فالحركة فالمنزل او عند الخروج اذا كانت المرأة الحامل

 

سوف تلد و لادة طبيعية اما اذا كانت و لادة قيصرية فيجب المشى و الحركه

 

ولكن ليس كثيرا حتى لايتسع الرحم و تطر للولادة الطبيعية فهذا يؤدى الى الخطر الكبير

رابعا يجب الحرص على تناول العلاج و الفيتامينات بشكل منتظم

 

كما يجب اتباع ارشادات الطبيب نحو ما تقوم بة فتلك الفترة بدقه

 

حتى تتم الولادة بخير لديها و لدى جنينها

نصيحة الاشهر الثامنة من الحمل

 

اهم ما تقوم بة الحامل حتى الولاده

 

الشهر الثامن من الحمل نصائح

 







 







 








نصائح الشهر الثامن من الحمل , اهم ماتقوم به الحامل حتي الولاده