فوائد قشر البيض , اهميه قشر البيض

ثبت علميا ان قشر البيض له الكثير من الفائدة و هو غنى بعنصر الكالسيوم الغذائي

 

وثبت كذلك ان امتصاص الجسم لكالسيوم من مصدر قشر البيض اروع بنسبة 64 فالميه

 

فقد يتكون قشر البيض من كربونات الكالسيوم و كمية قليلة من البروتين و بعض المركبات العضويه

 

الكالسيوم الموجود بالبيض يعمل علي مقاومة  هشاشة العظام و ان  استخدامة للنساء بعد سن الياس يعمل علي الحفاظ علي عظامهم فذلك السن

 

ويعمل قشر البيض على الحد من مخاطر ترقرق العظام و ربما تكون كذلك غشاء البيضة الداخلى الشفاف من البروتين و ما دة كبريتات الشوندروين

 

وتحديدا الكولاجين الذي يؤثر علي الام المفاصل لذا لا تقوم بفصل غشاء البيضة عن القشرة

 

فائدة قشر البيض

اهمية قشر البيض

فوائد قشرة البيضة

 







 







 







 

  • صور اشكال بقشر البيض


فوائد قشر البيض , اهميه قشر البيض