اعشاب لخشونة الركبة , كيفيه العلاج بالاعشاب

خشونة الركبة مرض كتير جدا جدا الايام دى بيجي

من كتر الوقفة و المجهود الزيادة كيف تعجليه

بالاعشاب بدل الادوية الحقى نفسك قبل ما تتطرى تلجى الى تغير مفصل الركبه

 

اعشاب لخشونة الركبة

طريقة العلاج بالاعشاب







علاج خشونة الركبة تناول الكرفس يعالج مرض النقرس و تورم المفاصل. دهن الركبة بزيت بذور

الكتان الذي يلين المفاصل. شرب عصير الليمون يخفف من التورمات التي تصيب المفاصل.

شرب البابونج بشكل يومي يخفف من الارتشاح و التورم. استعمال زيت الاوكالبتوس فتدليك

الركبة يسهم فعلاج التهاب المفاصل و تخفيف التورم. تناول الملفوف الذي يعد من الاغذية

المهمة فعلاج هشاشة العظام و التخلص من الام المفاصل. تناول حبة من التين الطازج او

المجفف مع سبع حبات من الزيتون بشكل يومي مدة اربعين يوما يساعد علي الشفاء من

احتكاك الركبة و خشونتها. شرب مغلى القريص. علاج خشونة الركبة بوضع مقدار من الحلبة

المطحونة و الثوم و زيت الزيتون بالاضافة الي الخل و الملح و لب الخيار المقشر فقدر علي نار

هادئة ، و هذا مدة من الوقت حتي يكون شكل المزيج شبيها بالمرهم، بعدها يتم استخدامة في

تدليك منطقة الركب و المفاصل تدليكا جيدا، و توزيع قطع الخيار فوق المرهم المدهون على

الركبتين و تركة لفترة تتراوح بين ثلاث الي اربع ساعات.

 








اعشاب لخشونة الركبة , كيفيه العلاج بالاعشاب