محيط الخصر المثالي , ما هو مقياس محيط الخصر المثالي

نعلم كلا مدي اهتمام الكل بالوصول للوزن المثالى و خصوصا المرأة

 

فالمرأه يعتبر الوصول الى الوزن المثالى من اولويات طموحها، حتى تخرج

 

دوما بأجحمل الاطلالات، فتهتم بملابسها و كيف تكون=و شعرها و تناسق

بشرتها مع ملابسها.

صورة محيط الخصر المثالي , ما هو مقياس محيط الخصر المثالي

صور

 

ولكن يبقي مقال محيط الخصر هو من اهم الأمورالمتعلقه بخساره الوزن،

 

فنعلم كلا من اثناء الدراسات التي تتم دوما ان مقياس الخصر المثالي

 

لدي المرأه هو 83 سم في حين لدي الرجل 90 سم و هذا يدل على مدى

 

تراكم الدهون التي يتم تخزينها في منطقة البطن، و من المتعارف ان تلك

 

الدهون هي عامل اساسى في الاصابة بالعديد من الأمراض الخبيثه مثل

 

القلب و السكر، و لذلك يجب الاهتمام الدائم بمتابعة الوصول للوزن المثالي.

محيط الخصر المثالي

ما هو مقياس محيط الخصر المثالي

مقياس محيط الخصر المثالي

صورة محيط الخصر المثالي , ما هو مقياس محيط الخصر المثالي

202 مشاهدة

شاهد أيضاً

صورة العراقيين والعراقيات ضحك متواصل واو , مواقف مضحكة عراقية 2020

العراقيين والعراقيات ضحك متواصل واو , مواقف مضحكة عراقية 2020

مواقف مضحكة عراقية 2020 تواجهنا في الحياة العديد من المواقف منها الحزين و منها المضحك …