3:35 مساءً الأحد 17 فبراير، 2019










ما هي فوائد الكركديه , الكركديه البارد والساخن

 

الكركديه عباره عن عشب يزرع في صعيد مصر و سوريا و جنوب العراق و الامارات و يتميز بطعمه الحامض الجميل

ممكن تشربيه تسخن او ممكن بارد بيبقا طعمه جميل جدا و مفيد اعرفي

فوائد الساخن و البارد و اعمليه في البيت و اشربيه فوائده كتير جدا

 

 

ما هى فوائد الكركديه

 الكركديه البارد و الساخن

 

بالصور ما هي فوائد الكركديه , الكركديه البارد والساخن 2440

 

 

القيمه الغذائيه للكركديه يحتوى على نسبه مرتفعه من حمض الاسكوربيك،

و البروتينات،

والالياف.

يرتفع فيه المحتوي من الاملاح المعدنيه كالحديد،

و الفسفور،

و الكالسيوم.

تقل فيه

نسبه الدهون بشكل كبير.

توجد فيه عناصر غذائيه مضاده للاكسده ،



و رافعه لمناعه الجسم

كالكاروتين،

و الثيامين،

و النياسين،

و كذلك الريبوفلافين.

استعمالات الكركديه يستخدم البعض

الكركديه كنبات للزينه ،



حيث يمتاز بلونه الجميل.

يمكن استخدام سيقانه كعلاج؛

لاحتوائها على

العديد من المركبات الهامه لصحه الانسان،

و ذلك بتناول مشروبه،

باردا او دافئا.

يحافظ على

درجه حراره الجسم الطبيعيه .



يدخل في بعض وصفات الحناء؛

لمنح الشعر اللون الاحمر الجذاب،

اضافه الى فائدته في زياده نعومه الشعر،

و تقويته،

و منع تساقطه.

فوائد الكركديه الكركديه

الساخن: تخفيض ضغط الدم المرتفع.

تنشيط القلب،

الامر الذى يزيد من سرعه الدوره الدمويه .

تنشيط الدماغ و الجهاز العصبي.

تسريع عمليه الهضم.

تسكين الام الدوره الشهريه ،



و تخفيف

الامها.

قتل الميكروبات؛

كونه يمتاز بخصائص حامضيه .



مفيد للراغبين في تخفيف الوزن؛

اذ يعطى شعورا بالشبع و امتلاء المعده .



لتحضير شاى الكركديه الساخن تنقع سيقان هذه النبته

فى كاس من الماء المغلي،

و يشرب كوب واحد منه يوميا.

يطلق البعض عليه اسم الشاي

الحامض؛

بسبب مذاقه الحامض.

الكركديه البارد: منح الجسم شعورا بالارتواء،

و الانتعاش،

و عدم

العطش لفتره زمنيه طويله .



تخفيض مستوي ضغط الدم.

تزيين مختلف انواع الحلويات كالكيك.

تقليل الوزن.

تسهيل ادرار البول،

مما يخلص الجسم من سمومه و يساعد على تصفيه الكلي و تنقيتها.

لتحضير شاى الكركديه البارد ينقع الكركديه في المياه البارده ،



و يترك قليلا الى ان ياخذ

اللون الاحمر،

ثم يخلط اما بالسكر او العسل،

بعدها يكون جاهزا للشرب.

 

بالصور ما هي فوائد الكركديه , الكركديه البارد والساخن 2440 1

361 مشاهدة

ما هي فوائد الكركديه , الكركديه البارد والساخن