1:15 مساءً الأربعاء 20 نوفمبر، 2019


ما هي فوائد الجوز , الجوز سر الصحه والجمال


العين جمل من انواع المكسرات التي تسمى بالجوز و لها فوائد كثير جدا

صورة ما هي فوائد الجوز , الجوز سر الصحه والجمال

صور

منها تقوية الذاكرة و الوقاية من امراض القلب و السرطان

 

وكذلك يستخدم الجوز في الريحيمات المتعددة التي تعمل على زيادة معدل الحرق

 

ومن فوائد الجوز انه ملئ بالفيتامينات المتعددة و الزنك و الاحماض الدهنيه

 

يقلل من الكريسترول في الدم و يحتوى على حمض الفوليك و فيتامين ب

 

وكذلك يساعد على تحسين و ظائف الدماغ و تقوية الذاكره.

 

كذلك بيعمل على ضبط السكر في الدم

 

ويحتوى على احماض امينية و اميجا 3 يحمى من التعرض لالتهاب البروستاتا يعمل على زيادة نسبة الايض

 

ويتسبب في الاحساس بالشبع و وجود الاحماض الامينية به يرفع معدل حرق السعرات الحراريه

 

ويستخدم الجوز في علاج مشاكل البشرة و الشعر

 

فيستخدم لازالة مشكلات قشرة فروة الرأس.

 

و يمنح الشعر الرطوبة اللازمة له

 

كما انه يستخدم في تركيبات الشامبو و البلسم لعلاج مشكلات الشعر

 

ما هي فوائد الجوز ,

الجوز سر الصحة و الجمال

ما هي الفائدة للجوزات

صورة ما هي فوائد الجوز , الجوز سر الصحه والجمال


72 مشاهدة