4 يوليو 2020 يوم السبت 12:53 صباحًا


كيفية معرفة الوزن بدون ميزان , اوزن نفسك بدون ميزان باسهل الطرق من هنا

قياس الوزن و معرفة اذا كان هنالك وزن زائد ام لا امر تسعى له كل امرأه

 

وخاصة في حال اتباع نظام غذائى سواء كان لفقدان الوزن او لاكتساب وزن بالجسم،

 

ومن المعروف ان الكيفية التي يتم من خلالها قياس الوزن هي من اثناء الميزان

 

ولا يصير هنالك و عى بأن هنالك طرق اخرى= لقياس الوزن و معرفته،

 

فممكن لأى شخص التعرف على انه قام باكتساب وزن او انه خسر

 

وإن و هذا من اثناء ملاحظة قياس الملابس فإذا ضاقت عليه

 

فهو دليل على زياده الوزن اما اذا كانت و اسعة عما سبق

 

فهو دليل على خسارة الوزن، كما ممكن ايضا قياس الجسم بالمازوره الخاصة بالقياس

 

والتي يتم بها معرفة مقاس الجسم على مرور الأيام و التعرف على مدى الخساره

 

أو الزياده في الوزن ،ومن اكثر الطرق الشائعة هي الملاحظه عبر المرآه

 

فمن اثناء النظر الى المرآة ممكن معرفة بالنظر اذا كان وزن الجسم زائد

 

ام لا فهنالك تغييرات تحدث للوجة و للذراع و للبطن

 

كل هذه الأمور ممكن من خلالها التعرف على الوزن بدون ميزان.

 

طريقة معرفه الوزن بدون ميزان

 

اوزن نفسك بدون ميزان باسهل الطرق من هنا

 

بدون ميزان طريقة معرفة الوزن

 

صور

 

 

221 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.