اليوم 29 يناير 2020 الأربعاء 9:28 مساءً


فوائد قشر البيض , اهميه قشر البيض

ثبت علميا ان قشر البيض له الكثير من الفائدة و هو غنى بعنصر الكالسيوم الغذائي

 

وثبت ايضا ان امتصاص الجسم لكالسيوم من مصدر قشر البيض اروع بنسبة 64 في الميه

 

فقد يتكون قشر البيض من كربونات الكالسيوم و كمية قليلة من البروتين و بعض المركبات العضويه

 

الكالسيوم الموجود بالبيض يعمل على مقاومة  هشاشة العظام و ان  استخدامة للنساء بعد سن الياس يعمل على الحفاظ على عظامهم في هذا السن

 

ويعمل قشر البيض على الحد من مخاطر ترقرق العظام و ربما تكون=ايضا غشاء البيضة الداخلى الشفاف من البروتين و ما دة كبريتات الشوندروين

 

وتحديدا الكولاجين الذى يؤثر على الام المفاصل لذلك لا تقوم بفصل غشاء البيضة عن القشرة

 

فائدة قشر البيض

اهمية قشر البيض

فوائد قشرة البيضة

 

صورة فوائد قشر البيض , اهميه قشر البيض

صور

 

صورة فوائد قشر البيض , اهميه قشر البيض