11:06 مساءً الخميس 25 أبريل، 2019


فوائد فيتامين سي فوار , اعراض نقص فيتامين سي

يعتبر فيتامين سى فوار من اهم انواع الفيتامينات الذى يحتاج اليها الجسم فهو يحمية من الإصابه بكثير من

 

الأمراض و منها نزلات البرد و الانفلونزا و الحمي و غيرها من الأمراض الخطيره فهو يحمى العيون من الإصابه بالأمراض

 

مثل الاعتام و الضمور البقعى المتعلق بالفئه العمريه للإنسان،

 

حيث انه من انواع الفيتامينات الهامه جدا التي تعزز

 

الجهاز المناعى و من ابرز اعراض نقص فيتامين سى فقر الدم التهاب و نزيف اللثه نزيف الأنف،

 

جفاف الشعر.

 

كما من المحتمل ملاحظه زياده كبيرة في الوزن لانخفاض عملية الأيض،

 

حدوث تورم و ألم في المفاصل جفاف

 

وتقشر الجلد،

 

كما ان فيتامين سى فوار يحتوى على الكثير من المصادر الطبيعية كالفواكه و الخضروات فهو يحتوى على المانجو و البابايا و الشمام و غيرها.

 

 

فوائد فيتامين سى فوار

اعراض نقص فيتامين سي

فائده فيتامين سى فوار

بالصور فوائد فيتامين سي فوار , اعراض نقص فيتامين سي 9656

بالصور فوائد فيتامين سي فوار , اعراض نقص فيتامين سي 9656 1

بالصور فوائد فيتامين سي فوار , اعراض نقص فيتامين سي 9656 2

 

17 مشاهدة

فوائد فيتامين سي فوار , اعراض نقص فيتامين سي