6 يوليو 2020 يوم الإثنين 4:03 مساءً


علاج الغضب السريع , اول الغضب جنون واخره ندم

الغضب حالة من التوتر و القلق العصبى الذى ينتاب الانسان حينما يحصل امر عكس ما يريد خارج عن اراته

صور

من اهم و صايا النبى لنا ان لا نغضب و لا نجعل نوبات الغضب تجتاحنا فالغضب ما هو الا نار تأكل في قلوبنا

 

وتجعلنا نفعل حاجات و نأخذ قرارات و نقول عبارات نندم عليها فيما بعد  لذا لا تجعل الغضب يسيطر عليك مهما حدث

 

واذا حدث امر اثار توترك و شعرت انك ستغضب

 

فهل تعرف ماذا تفعل امرنا النبى انه عندما تجتاحنا حالات الغضب

 

فكل ما علينا فعلة اولا ان نغير الوضعية التي نحن فيها كنوع من التشتيت للعقل

 

فاذا كنت جالسا فلتقف و اذا كنت و اقفا فلتتحرك افعل نشاط لجسدك غير هذا الذى كنت تقوم به

 

كذلك عليك ان تتوضا فالغضب من الشيطان و الشيطان من النار و النار لا تطفئها الا الماء استغفر كثيرا و استعذ بالله من الشيطان

 

وابتعد عن ذلك السبب= الذى جعلك تتوتر و تغضب اذا استطعت ان تصلى ركعتين فانك بذلك تكون=قد اثلجت قلبك

 

علاج الغضب السريع ,

اول الغضب جنون و اخرة ندم

علاجات الغضب السريعه

  • صور للغضب

119 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.